改善孩子视力的小游戏【易视界】

现在手机，电脑对于我们而言，使用都非常普遍，但是同时我们的眼睛也会觉得非常累，那么如何保护我们眼睛呢？其实做一些小游戏也可以起到改善视力的作用。下面作为青少年眼健康指引品牌的易视界就为大家讲解下。

鼻子魔力画

玩法：想象自己的鼻子是一只魔力画笔，我们可以转动头部，用魔力画笔画出远方物体的轮廓，如远方墙壁上图画的轮廓，对面柜子的轮廓，或者对面的人的轮廓。

注意：用魔力画笔画画的时候，不仅要转动眼睛看事物的轮廓，还要转动整个头部。因此，这个游戏不仅可以缓解长时间注视带来的疲劳，还可以活动颈部。

小虫飞飞

玩法：闭上眼睛，想象一只可爱的小虫在房间飞来飞去。可以是一只蜜蜂、一只蝴蝶，或者其他任何自己喜欢的东西。小虫喜欢表演空中杂技，它能在空中轻松地绕圈圈和翻筋斗。它表演的时候，我们的眼睛也要跟着它转。

注意：可以先用一个真的东西来演示，比如说一架纸飞机，然后去想象。这个游戏可以让眼睛得到很好的放松和休息。

小球摇啊摇

玩法：把球挂到高处，用小棒击打小球，让它摆动起来。这时我们就可以用眼睛来追踪它。不用紧张，该眨眼就眨眼，该呼吸就呼吸。

注意：要选用一个轻软的小球，以免砸到人引发意外。这个游戏会帮助我们的眼睛从凝视的紧张中解脱出来。

易视界，您身边的视力提升专家！

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