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小学生近视常用的矫正办法有什么

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2013-08-10 11:39:00

小学生近视常用的矫正办法有什么?现代小学生近视眼是很常见的现象,由于小学生的课业负担比较重,因此,越来越多的小学生产生了近视眼。小学生近视常用的矫正办法有什么?呢?接下来我们一起看看小学生近视眼矫正方法。易视界专家讲解说:

小学生近视常用的矫正办法有什么

(1)放松调节;①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,目前眼药水点眼每日1次。戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使视力达到基本正常为止。远眺法:在学习或写字12个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛。坚持做眼保健操每日34次。

(2)采用提高视觉中枢的兴奋性,改善视觉功能的方法。

(3)改善学习环境:阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。劳逸结合,改掉不良的学习习惯,每阅读1小时应休息1015分钟,不要躺着或走路看书。注意加强体育锻炼。

由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重,随着看远和调节放松的程度而减轻或消失,所以假性近视具有治则消、不治又可复发的特点。采取多种方法矫正都可能有一定的效果,但都不能持久。因此教育青少年儿童从小养成保护视力的习惯,避免眼睫状肌调节过度而持续紧张,事预防发生近视眼的关键。

穴位按摩疗法,也就是眼保健操,它是根据造成近视眼的原因,综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。主要是对晴明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位进行按摩,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解,达到矫正和预防近视之作用。

在视力保健的要点中,主要是做到勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射,所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳,引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动,例如:上下转动、左顾右盼,可放松眼部肌肉。热敷也很有效,可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热,然后贴盖在眼部,促进眼部血液循环。

在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了。如何更好地预防青少年近视阿满强调五点,一要注意用眼卫生,不能用眼过度;二要坚持做眼保健操,通过按摩穴位增强眼眶的血液循环,消除眼疲劳;三要劳逸结合,睡眠充足;四是注意营养,加强锻炼;五是请经验丰富的验配师检测视力,发现视力减退应及时戴镜矫正并不断增强爱眼意识。

小学生近视常用的矫正办法有什么?给孩子配镜矫正的家长都甚至这个方法并不好,既然戴镜矫正的效果不能达到家长满意,只有选择的正规科学的矫正机构才能让广大近视的儿童家长放心,易视界将坚持关爱孩子视力、幸福千家万户、点亮民族未来的企业使命,将亲子教育和视力保健训练防护完美结合,让孩子在轻松、愉快的氛围中寓教于乐,逐渐防护正常视力,用实际行动和优质服务使易视界真正成为越来越多的家长和学生慕名而来的优秀品牌。