怎样让视力变好
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2016-05-23 15:25:00
怎么样让视力变好?这恐怕是视力问题一族心中最想要知道的答案了,下面做为青少年眼健康指引品牌的易视界就为大家讲解下!
眨眼法
如果平时劳累的时候,可以头向后仰不停的眨眼,使血液畅通,做2-3次。
热冷敷交替法
找一条毛巾浸入比洗澡水还要热一点的热水,另外一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约5分钟,然后再放冷毛巾5分钟。
看近看远交替法
看远处3分钟再去看手掌1-2分钟,然后再去看远方。这样远近交换几次。
户外多运动
多参加户外运动可以让眼睛得到充分的休息和放松,所以建议大家平时可以多去参加一些户外活动,不要总是宅在家里。
除了上诉的方法之外,易视界采用纯物理提升方法,,让孩子轻轻松松提升视力,享有清晰明亮的世界。
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