易视界护眼专家 偏食影响视力
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2015-03-25 15:06:00
易视界护眼专家提醒各位朋友,偏食会导致营养不均衡,也会影响眼球的发育,易视界是一家专门从事青少年近视,弱视,斜视,散光等视力问题的全国连锁性保健机构,专注视力防护行业23年,成功帮助全国近1万名青少年提升视力,视力提升优选易视界!
无论是蛋白质或是维生素缺乏,都会造成近视或近视的进一步发展。在肉、蛋制品中含有大量的蛋白,但维生素较少,而在肝脏、蔬菜、水果中含有丰富的维生素,但蛋白质较少。因此为了眼球的正常发育,预防近视的发生,减缓近视的发展,应养成合理的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、豆制品、海带等,少吃糖果等,切不可偏食。
在各类对眼睛有益的元素中,人类视网膜的组成元素——叶黄素,很难从食物中摄取到,人类自身又无法合成。叶黄素能有效抵挡蓝屏光线,如来益牌叶黄素等,从万寿菊中提取高纯度天然叶黄素,让眼睛得到充足的血液供应。
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