易视界分享改善儿童弱视的小食谱

1.猪肝鸡蛋汤：猪肝100克切片，加水适量，用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二个，加少许豆鼓、香葱、食盐调味.经常食用，可治营养性弱视、远视、夜盲等症。

2.杞地二花明目散：枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克.将上述四味药烘干，研为细末，装瓶备用.每日2次，每次3克，空腹服用.功用清肝明目.适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症。

3.枸杞酒：干枸杞子200克，白酒300毫升.将枸杞子洗净，沥去水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口.每日振摇1次，浸泡7天以上.饮完后可加酒再浸泡1次.最后可将酒泡过的枸杞子拌白糖食用.每日10--20毫升，晚餐或睡前饮用.功用滋养肝肾.适用于肝肾阴虚所致的目暗、目涩、视弱、迎风流泪等。

4.枸杞猪肝汤：猪肝100--200克切片，枸杞子30克共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用，有滋补肝肾作用.适用于肝肾虚头晕，视力欠佳，迎风流泪。

5.红杞蒸鸡：鸡肉200--400克，枸杞子20--50克，加适量油盐、水，隔水蒸熟食用.有滋补肝肾，生精明目作用.适用于头晕眼花，视力减退，肾虚腰疼，神经衰弱等症。