预防近视的方法有哪些【易视界】
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2019-02-23 15:23:00
近视眼现在比比皆是,那么到底如何预防近视呢?预防近视的方法有那些呢?下面作为青少年眼健康行业十大品牌的易视界就为大家讲解下。
控制用眼时间
当我们看书看得认真的时候,很容易入迷。但是实际上我们也要注意用眼时间,当我们用眼一个小时就要休息10-20分钟,让眼睛得到充分的休息,看书或者使用电子产品都是如此,这样才能让我们的眼睛得到充分的休息和放松。
敷眼
当我们眼睛处于疲劳的时候,可以用将毛巾放入热水内,然后敷在眼睛上,这样也可以起到缓解眼疲劳的作用。
经常去易视界店面做检查
很多家长都不注意孩子的视力检查,所以也很少带孩子去做视力检查。建议各位家长可以多带孩子去易视界店面做眼部检查,这样也可以保证及时发现孩子视力方面的问题,早发现早矫正。
易视界,为天使的梦想护航。
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