小孩近视的三大原因【易视界】

 很多家长都发现孩子近视情况越来越多，那么到底小孩子近视原因有哪些呢？下面作为青少年眼健康行业品牌的易视界就为大家讲解下。

1、用眼过度。一些青少年在写家庭作业或者是看电视的时候，经常持续三到四个小时不休息，这不仅影响自己的健康，还会给眼睛增加负担，眼睛内外的肌肉长期紧张，无法休息，时间一长，当自己看远处东西的时候，眼睛的肌肉不能放松，呈现痉挛的状态，所以当看远处，感到模糊的时候，就是近视了。一些学生暑假寒假后视力明显下降，在这里建议青少年在阅读、写作或看电电视的时候，休息一下或看看远处。

2、户外运动量不足。孩子们缺乏户外运动，眼睛无法充分接受全光谱光源的照射，导致近视患病率增高。据专家表示，现在一些大样本、多中心的临床研究已经证实，如果每天户外活动2个小时或者每周户外活动10个小时，就能够有效降低近视的发病率。所以，我们倡导青少年积极地进行户外活动，沐浴阳光，预防近视。

3、噪音污染。研究发现，当噪音作用于听觉器官时，也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官，使人的视力减弱。简单的说噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。人的七窍相通，若是听力受到影响，那么视力也会受到相应影响。当长时间处于高分贝噪音污染环境中时，也会影响孩子的视力健康。

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