为什么要给孩子补充维生素
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2017-01-06 11:16:00
做为家长我们要时常注意给孩子补充维生素,因为孩子如果挑食、偏食、吸收不好的孩子,容易缺乏各种维生素。维生素对眼健康影响很大。
缺乏维生素A会导致
1、明暗适应能力差
2、夜视力差,严重者致夜盲
3、角膜干燥无光泽
维生素B1,又称抗神经炎维生素,维生素B1的生理功能增进食欲,维持神经的正常活动,改善精神状况。
人眼缺乏维生素B1会导致
1、视力下降
2、瞳孔散大
3、视神经传递紊乱
维生素B2又称核黄素,主要参与氧的代谢和细胞生长代谢,在胚胎期,孕妇就要注意开始适量补充
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