四款食疗方改善宝宝视力
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2016-07-17 10:05:00
好视力是保证孩子健康快乐成长的前提保证,而事实证明,有些食物在一定程度上可以改善视力,缓解眼疲劳,那么孩子吃什么可以改善视力呢?下面做为青少年眼健康指引品牌易视界就为大家讲解下。
一般情况下,导致孩子视力下降的因素有以下四个方面:
知名,先天遗传,父母有一方有遗传性眼病,那就有可能遗传给下一代!特别注意的是近亲婚配的后代发生遗传性眼病的概率很高;
第二,环境因素,母亲妊娠期的病毒感染、妊娠期的营养不良、早产儿等都可能导致婴儿的视力问题;电子产品使用。另外用眼时 的环境不好,比如卧室的光线过暗或者过亮都可能对眼睛有害;
第三,习惯因素,用眼不卫生、长期近距离用眼、儿童读物只有黑白的没有彩色的、户外活动太少等都是导致目前中国孩子近视发病率远远高于西方 国家的原因
第四,营养因素,出生后如果营养不良,缺乏各种维生素或者微量元素、吃甜食过多等都可能影响眼睛的正常发育。
孩子吃什么可以改善视力?
1、枸杞鲫鱼汤
鲫鱼1条,枸杞10克,酱油、油、葱、姜、胡椒、盐各适量。
将葱切丝,姜切末。鲫鱼洗净,放入烧热的油锅内炸至微黄,捞出沥油。锅内注油烧热,放入葱、姜爆香,加适量水烧开,加入枸杞及炸好的鱼焖烧10分钟,放入胡椒、盐即可。主治近视、视物模糊。
2、牛奶鸡蛋饮
将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,加蜂蜜服食,主治近视眼。
3、银杞明目汤
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