散光弱视饮食要注意什么_易视界
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2017-01-27 09:34:00
有很多孩子的眼睛都有散光弱视的情况,其实在生活中饮食上也是要特别注意才好的,那么散光弱视饮食要注意什么?
知名、散光患者宜多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。其中,黑豆性平、味甘;归脾、肾经,具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。
第二、枸杞子补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。桑葚子则具有补益肝肾,滋阴养血,对乌发有特效,息风,清肝明目,解酒,改善睡眠等功效。食谱原料:枸杞子10克、桑葚子10克、山药10克、红枣10个。制作方法:将枸杞子,桑葚子,山药和红枣水煎两次,二汁相隔3~4小时饮服。
第三、食疗方:猪肝鸡蛋汤:猪肝100克切片,加水适量,用小火煮汤.煮熟后打入鸡蛋二个,加少许豆鼓、香葱、食盐调味.经常食用,可治营养性弱视、远视、夜盲等症。
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