如何保护孩子视力【易视界视力防控中心】
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2017-12-31 10:47:00
孩子的视力无疑是很多妈妈都比较关心的,那么如何保护孩子视力呢?下面作为青少年眼健康指引品牌的易视界也为大家做下讲解。
对于3岁内的孩子,可以从下面几个方面来保护视力。
少吃高糖、高油的东西
对于3岁内的孩子,最好不要让孩子吃一些曲奇饼干、糖果、油炸食品等,因为孩子吃进去的甜食和油炸食品。最终都会在体内转变成酸,眼球长期泡在酸性环境中,久而久之就会影响孩子的视力发育,甚至让孩子的眼睛近视。
多让孩子远眺
现在很多家长在哄孩子的时候,都喜欢用电子产品哄孩子。但是实际上,妈妈一定要严格要求孩子。孩子在玩电子产品20分钟后,就要让孩子多远眺。
控制孩子看电视的距离
孩子在看电视的时候,家长一定要让孩子离电视2.5-4米,而平时使用ipad或手机的时候,至少30厘米。
保持光线充足
平时让孩子看书的时候,一定要保持房间里的光线充足,坐姿正确。尽量不要躺着,趴着看或者是歪着头看。
孩子的视力,家长一定要多多关注。一旦发现有视力方面的问题,及时到易视界店面做下检查,早发现早矫正。
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