易视界盘点日常生活中影响视力的排行榜

易视界，中国知名一站式国际眼健康服务机构，旨在普及近视、弱视科普常识，提供解决方案，让天下父母不再为孩子的眼健康担忧，视力提升优选易视界。下面是由易视界为大家盘点日常生活影响视力的排行榜。

近期易视界护眼专家就日常生活中会伤害视力的情况作了简单的排名，今天与大家一同分享下：

第10名 意外伤害

天灾人祸，不可预料，头部或者眼睛收到意外的撞击或者伤害，都可能影响视力。比如爆竹、车祸、拳头击打眼部等。发生几率比较小，但伤害比较大！

第9名 心理因素

这是比较容易受忽视的一个因素。过度的紧张、抑郁都对视力有一定的影响。害怕戴眼镜，该戴不戴；渴望戴眼镜，不该戴乱戴，都会影响视力。

第8名 饮食习惯

良好的饮食习惯是健康身体的保障，也是健康视力的保障。视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。在缺乏维生素A时，眼睛往往感到发干、发涩，容易疲劳，严重时眼白表面干燥、皱缩，甚至导致角膜溃疡。

第7名 病变药毒

眼病(红眼病、角膜炎、白内障、青光眼等)，非眼病(糖尿病、颈锥病、高血压、持续发烧等)，都有可能短时间或者长时间的影响视力；一些药物和病毒也会影响视力，包括眼药水，用到有依赖性了也会影响视力；眼睛本身老化(黄斑病变，视锥细胞密度下降等)也会影响视力。