弱视孩子应该吃什么_易视界

所谓远视性弱视，是指在离观察物较远的情况下，眼球内外经过检查未见有器质性病变，而视力不能矫正到正常者。多见于早产儿，以及有吸氧经历的其他新生儿群体之中。据统计孩子远视弱视是主要患病者，发病率在儿童中占2.83%。

研究证明，视力与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则可能收效就不大。那么孩子远视弱视吃点什么呢？易视界小编就为大家讲解下。

一、早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。注意不能生吃鸡蛋，由于生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老，因为吃了烧煮太过了的蛋白质类食物，不但味道不好，不易消化和吸收，更重要的是它能使身体里的钙代谢会发生异常，也会造成缺钙。

无机盐中含钙和磷丰富，维生素A、B1、B2、等也多，正所含蛋白质具有全部必需氨基酸。而这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养会起一定作用。通过营养，可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。

二、枸杞肉丝配料：枸杞100克猪和瘦肉300克青笋（或玉兰片）10克猪油100克另炒菜佐料适量制作：将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下人肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。

三、猪肝羹配料：猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量制作：猪肝洗净，切成片。置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。

四、鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜