孩子眼睛近视应该多吃哪些食物【易视界】

现在越来越多的孩子近视，4岁孩子近视200度，8岁孩子近视400度，不知道什么时候，身边的孩子都戴上了眼镜。而且据社会调查，每10名儿童中就有4名近视儿童。那么为什么现在有那么多的近视儿童？孩子眼睛近视应该多吃哪些食物？下面易视界就为大家讲解下。

为什么有那么多的近视儿童？

电子产品

现在很多孩子都喜欢玩电子产品，看电视，玩手机，甚至缺乏自控性，这种情况下，他

们的视力方面自然会出现问题。

甜食和较少的户外运动

目前很多孩子家庭作业负担过重，长期以来，他们无法从阅读中获得足够的休息，导致眼睛出现了视疲劳。

而且很多孩子也喜欢吃甜食，很少做眼保健操，这样的话，很容易导致近视。

遗传因素

近视具有一定的遗传性，一般来说，如果父母双方都是高度近视的话，那么遗传的几率也比较大。

那么孩子近视了应该怎么办呢？

把控黄金矫正期

当儿童近视的时候，屈光度通常不超过400度，作为家长一定要及时控制近视，避免高度近视的形成。

而一旦发展成为高度近视，青光眼、白内障、玻璃体等眼部疾病都会接踵而来，所以一旦发现儿童近视，一定要尽快矫正。

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