导致近视的四大因素

 不知何时，近视也成为社会上一种普遍的现象，并且近视的人群比例逐年增高，那么什么原因导致近视的呢？下面作为青少年眼健康领军品牌的易视界也为大家讲解下。

遗传因素

如果父母双方均为近视的话，那么孩子患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。

长时间近距离用眼

孩子们课业负担比较重、压力大，近距离用眼时间长，加上孩子的握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。

而且现在电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，长时间近距离看电子屏幕的时间延长，导致眼压增加、眼轴变长，从而导致近视。

户外运动不够

研究认为，增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。而学生和上班族户外运动时间往往不足。

饮食不合理

吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。

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