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家里是近视形成的主要场所-易视界

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2013-11-28 11:45:00

易视界视力提升会所温馨提示:家里是近视形成的主要场所。近视形成的主要原因是长时间近距离用眼。在学校里上课一般不会患上近视,教室里黑板距离学生最近也要在2米以外,看清楚黑板上的字体所给眼睛带来的负担很小,且在上课时候,双眼处于不停的时而近视、时而远视的交替运动之中,这样是不会引起近视的。许多学生每日放学回家后,埋头于大量的家庭作业,这是制造近视的主要时间和空间。他们每日晚上都要连续学习四五个小时,有些学生中午还要做作业,而在看书,写字等近距离作业时,眼睛需要用较大的调节,从而导致眼睛过度疲劳。因此,引起近视的根本之所在就是放学之后的大量家庭作业和预习、复习任务,即近眼作业。如果没有长期、大量的近眼作业存在,近视率就不会如此居高不下。近几十年来,近视人数随着大众对知识的重视迅猛增加,繁重的学习任务已经成了青少年近视率不断上升的主要原因。

人们通过体育运动的锻炼,可以增强身体素质和抗病能力,同时也可以提高眼睛肌肉的调节能力来防治近视。在体育活动时,一方面锻炼了全身各部位的肌肉群,另一方面也增强了眼内调节肌和眼外辐臻肌群的作用,提高了其调节能力和收缩力量,使眼睛的调节作用和辐臻作用更加协调。因此视力正常的眼睛,通过体育锻炼能预防近视的发生,已经患近视的眼睛,也能起到一定的防止近视度数加深的作用。

易视界提醒您,预防近视,人人有责。