婴儿长期在灯光下睡眠伤视力
文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2014-11-01 10:45:00
现在有不少刚为人父母的年青人,为了便利照顾宝宝,晚上一直开着灯,孰不知,这一做法使得入睡后的孩子被动地接受了光污染。睡眠中过亮过强的光线,影响的不只是免疫力,同时更会对宝宝的视力造成损害。
美国宾州大学暨经过对479位2岁~16岁孩子的健康调查,发现被调查者在两岁前若睡在黑暗的房间,长大后近视的比例是10%;两岁前若睡在有小夜灯的房间,成长后的近视率是34%;若两岁前睡在亮着大灯的房间,长大后近视的比率更高达55%。
眼科专家以为,0~3岁是宝宝眼睛视力发育的要害时期,这段时期对眼睛的明暗刺激要得当。最要害的一点就是在睡眠时,宝宝的眼睛不能受到光线刺激,由于睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌。无论人在闭眼时,眼皮能起到遮蔽光源的作用,可是如果人工光源太强,光线就会穿透眼皮,瞳孔感受到光线,由此自律神经无法让瞳孔休息,导致不仅睫状肌一直处于紧张状态,受自律神经操控的其他组织也会变得紧绷。这关于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。
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